amor, Salud

Detox delicioso

Estos tiempos diferentes nos permiten mejorar la alimentación y depurar nuestro cuerpo que está lleno de toxinas, mismas que evitan que el organismo funcione correctamente. Por esta razón, periódicamente es recomendable tomar medidas para desintoxicar el organismo. Hoy te compartimos la receta para preparar un licuado delicioso que además te ayuda a desintoxicar tu cuerpo, toma nota de los ingredientes:

Ingredientes:

  • 1 manzana verde
  • 1 cucharada de yogurt griego
  • 3 cucharadas soperas de avena
  • Jugo de 1 limón
  • Bebida de coco (calcula la cantidad para que te salgan 2 vasos)
  • 1 pizca de canela en polvo

Modo de preparación: Licúa todo y listo! Guarda una porción en el refrigerador.
Notas:

  • Puedes beber un vaso del licuado en ayunas y el otro por la noche
  • Es recomendable beber este licuado por 20 días y suspender 1 semana
    para que tengas resultados positivos

Si te gustó esta receta y la llevaste a cabo, ¡cuéntanos que beneficios observaste por favor!

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