Estimulación sensorial

Soy triatleta

Empecé a hacer triatlón cuando tenía 18 años, la verdad es que en ese tiempo no lo tomaba ni un poco en serio, lo hacía porque mi papá me invitó y no le podía decir que no a él.

Pero aquí estoy 10 años después , entrenando todos los días , soñando con subirme al podio , soñando por calificar algún día al mundial de 70.3 , sacrificando muchas cosas , muchas salidas con amigos , muchos viajes de placer , y todo eso por tengo objetivos muy claros .

El hacer triatlón no es nada fácil, no mucha gente entiende el “por qué  lo haces, en el camino pierdes “amigos”, porque ya no sales a desvelarte con ellos, porque no vas a las fiestas,  porque al otro día tienes que levantarte temprano y entrenar.

Disfruto todo el proceso , desde que se decide el próximo evento, entrenar todos los día, despertarme 4 am todos los sábados para los entrenamientos largos junto con el equipo, la alimentación especial y hasta el sufrimiento que se siente después de muchas horas de entreno, no es fácil a veces me frustro por no correr más rápido, por el dolor de la rodilla , por el golpe de calor, porque hay días muy buenos y días que  definitivo NO, pero todo eso es parte del proceso, verme al espejo notar como ha cambiado mi cuerpo, subirme a la bicicleta y rodar más de 100km, cuando al principio aguantaba no más de 60km, el viajar al lugar del evento, recoger el paquete, dejar tu bici en transición irte a dormir temprano, y … llega el día más esperado,  7 am ya estamos listos para el arranque de la natación , los nervios y  la emoción siempre están ahí, llegó el día en donde llevas tu cuerpo y tu mente a tope, estas ahí en el arranque esperando la “chicharra” para poder ser “liberado” …. Se escucha y sales a nadar con todo… 1900mts , en donde puedes tener corriente en contra, oleaje difícil, tragar agua salada, recibes golpes de los demás competidores, te pican agua malas y tú solo TIENES que seguir nadando. Sales del agua y viene la mejor parte para mí , el ciclismo, 90km que me llenan el corazón de vida , subidas, bajadas, aire en contra, aire a favor, el nervio de no ponchar… tus piernas y tu mente están dándolo todo en ese momento… llega la T2 el momento donde dejas la bici para correr el 21k, ya es lo último ya no hay nada, todo depende de ti, o por lo menos así pienso yo, la carrera es mi debilidad y trabajo mucho con la mente en ese momento, pienso en todo el esfuerzo que he hecho y en el objetivo final… y entonces a lo lejos puedes escuchar a la persona que está en el micrófono, te estás acercando a la meta, la porra de la gente, la porra de TU FAMILIA, pone la piel chinita, te llena de tanta energía que corres mucho más rápido, esos 100mts antes de llegar a la meta, sabes que son  el camino a la gloria, cruzas la meta y es una sensación que no puedo explicar, es romper tu RECORD PERSONAL, tus LIMITES  y es cuando te das cuenta que todo, todo, todo ha valido la pena, cada hora, cada peso invertido, cada sacrificio, cada vez que decía ya no puedo más y aun así seguía entrenando… todo eso cuando llegas a la META es el mejor premio que un triatleta puede recibir. 

El triatlón me ha enseñado a que todo se puede en esta vida, la mente y el cuerpo trabajando juntos pueden convertirte en un maquina imparable, que si “crees que PUEDES, TIENES RAZÓN , que si crees que NO PUEDES también TIENES RAZÓN” solo tienes que confiar en ti , y en el proceso.

Autor: Paula Ramírez (triatleta y mujer feliz, plena, triunfadora)

¡Celebremos siempre las bellas experiencias de vida!

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