Estimulación sensorial

Voluntad, deseo, intención

La palabra voluntad viene del latín voluntas formada del verbo volo / velle (querer, desear) y el sufijo -tas, tatis, que en romance pasa en acusativo -tate y da voluntat en catalán, vontade en portugués y voluntad en castellano.

Es la capacidad humana para decidir con libertad lo que se desea y lo que no. ¡Qué maravilla de vida nos proporciona la conciencia de esta palabra!

La voluntad de vivir es una energía universal, un impulso ilimitado, con pluralidad de manifestaciones: se manifiesta en la fuerza de la gravedad, en la exuberancia de las plantas, en la vitalidad animal, en la fuerza de los deseos humanos.                                                                                                                                                  – Schopenhauer

Y tu… ¿te maravillas de tu propia existencia? ¿Realizas acciones para lograr tus objetivos y resistes tentaciones que afectan tus metas? Si tus respuestas son Sí, wow! tu practicas la voluntad, ¿y cómo lo haces?:

  1. Enfoque en la meta. Claridad y visión de tu meta.
  2. Ejercitando la voluntad. Supera pequeños retos personales.
  3. Realizar cambios.  Cambios sutiles, paso a paso.
  4. Priorizar. Reflexiona en lo que realmente es importante y enfoque en ello.
  5. Actitud positiva. Para lograr tus objetivos y ser resiliente.

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